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滑雪教程技巧

雪上跳台滑雪和技巧

日期:2013-11-09 09:01:00  点击:
雪上技巧的巅峰跳。通过在空中在多个平面上旋转,而进行决死身体的扭曲,是一个真正令人印象深刻的动作,最好还是留给专业人士。然而,如果你是一个冒失鬼中级滑雪者和一点点,有一系列的滑雪技巧,比他们真的是看很多。让我们来看看一些最流行的滑雪跳台

标准的滑雪跳跃
在你着手任何事情之前太花哨,你需要习惯于跳跃雪橇。这是东西,将只能通过经验,所以得到练习。开始小跳和更大的工作。你会发现小颠簸和倾斜,可用于所有的地方在一个滑雪胜地跳。记住哪里好!

这是比较容易跳比长的短的滑雪板,所以如果你真的进入跳跃滑雪租赁中心牢记这一点。

下面是如何做一个基本的跳台滑雪

   方法以足够的速度倾斜,这样你也不会慢跳。
   弯曲你的腿,,向前弯曲你的身体。精益跳转到你的体重。
   正如前上方,迅速伸直双腿跳起来,并得到一些额外的高度。
   在空气中,保持轻松和正直。在你的腿保持轻微的弯曲,以吸收冲击力,当你的土地。
   登陆,尝试和雪板的尾巴提示前略有下降。吸收着陆的影响,你的腿。

一旦你感觉舒服的在空中飞行,你可能会想尝试一些变化!

空中伸展
这是一个简单的跳跃,看起来不错,是有趣的事情。你不需要大型的高度为伸展动作准备,半空中纠缠是一个相对低风险的,你应该得到它的错误。这里是如何做一个伸展跳台滑雪:

   使用跳台滑雪得到一些高度。
   当空降兵,分开双腿两侧各宽,因为他们可以去您的滑雪板朝上呈45度角,并保持你的双臂向两侧。
   保持那个姿势!维持的时间越长,你撒鹰看起来冷却器。另外一个非常快速的开启和关闭的关闭小跳运动看起来同样华而不实。
   雪橇朝前足够的时间,然后你打雪再次恢复安全着陆位置。

空中交叉
直升机滑雪姿势
大飞还涉及交叉你的腿,但是这一次,向前和向后。因为这个原因,而事实上,你的滑雪平衡将直接指向不稳定,这是一个更难的滑雪技巧。你需要一个更高的跳跃半空中的身体控制拉达菲关闭。

   飞了一个体面的大小跳台滑雪。
   同时踢一条腿和远期及其他后勤。摆动你的滑雪杖在你的头上,弯曲你的手臂在你身后,让他们闪开。
   在空气中保持你的位置,只要你有时间。
   返回中性充足的时间打到滑雪场地面安全。

直升机
空中直升机滑雪姿势
也被称为360,这是一个最困难的跳台滑雪执行,你可以最终降落在一个比较不舒服的位置。不过,如果你能得到它的权利,直升机是迄今为止最酷的滑雪技巧,比起之前的所有滑雪技巧。

   以中等速度接近跳台滑雪。用直升机起飞的距离,想要控制和高度。
   长事先决定哪种方式,你打算转,只是在跳台滑雪的唇启动自旋。开始转动你的头和你的肩膀。
   如果你的时间是正确的,你的身体的其余部分将按照圆周运动,当你空降。
   掀起你的头右轮再次完成一个360度的旋转。现在你可以看到你的降落空间,你的身体休息前已经完成了一个完整的自旋。这被称为点状出血,会   让你知道有多快,你需要你的躯干扭曲。保持您的滑雪板绝对平行贯穿。
   做一个漂亮的,坚定的登陆,引起滑雪的所有围观者的狂喜。
信息来源:浙东第一尖
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